Jaki krem wybrać

Jaki krem wybrać

Wybór odpowiedniego kremu do pielęgnacji skóry może być niełatwym zadaniem. Odpowiednio dobrany krem może poprawić kondycję skóry, ale nieodpowiedni może spowodować podrażnienia, alergie lub inne negatywne skutki.

Krem na noc jest bardzo ważny dla zdrowia i urody skóry. Podczas snu organizm jest w stanie regenerować się i odnowić komórki skóry. Dlatego warto zwrócić uwagę na skład kremu, który używamy na noc. Powinien on zawierać składniki odżywcze, takie jak witamina B, ceramidy, kwas hialuronowy oraz wyciągi z aloesu, które zapewnią skórze odpowiednie nawilżenie i odżywienie. Dodatkowo, składniki kojące, takie jak d-pantenol i alantoina, pomogą złagodzić podrażnienia i zaczerwienienia skóry.

Krem na dzień powinien być dobierany do rodzaju skóry. Osoby z cerą suchą powinny wybierać kremy, które zawierają dużo składników nawilżających. Natomiast osoby z cerą tłustą powinny szukać produktów, które regulują wydzielanie sebum. Krem na dzień powinien również zawierać filtr UV o faktorze SPF 15-30, który chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Należy jednak unikać kremów, które zawierają silne składniki przeciwzmarszczkowe, takie jak retinol i witamina C w dużym stężeniu, ponieważ mogą one powodować podrażnienia skóry.

Krem pod oczy jest szczególnie ważny, ponieważ skóra wokół oczu jest bardzo delikatna i wymaga specjalnej pielęgnacji. Krem pod oczy powinien pomagać zmniejszyć zacienienia i opuchliznę, usprawniając mikro-cyrkulację w naczynkach kapilarnych. Ważne jest również, aby zapobiegać zatrzymywaniu się wody w tkankach i usuwać jej nadmiar. W składzie kremu pod oczy warto szukać pochodnych hesperydyny oraz biokolagenu, które pomagają poprawić kondycję skóry wokół oczu.

Podsumowując, wybierając krem do pielęgnacji skóry, należy zwrócić uwagę na jego skład i dostosować go do rodzaju skóry oraz pory dnia, w której jest stosowany. Warto wybierać produkty, które zawierają składniki nawilżające, odżywcze i kojące, a unikać kremów, które mogą powodować podrażnienia skóry.

sex telefon

sex randki

Najczęstsze wady mężczyzn i kobiet

Najczęstsze wady mężczyzn i kobiet

Niestety wiemy, że ideały nie istnieją. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni mają swoje wady.

Oto kilka głównych wad mężczyzn wymienianych przez kobiety:

1. Brak umiejętności porozumienia się z rodziną partnerki oraz nieakceptowanie jej znajomych.
2. Pozostawienie brudnej toalety po sobie.
3. Brak spostrzegawczości, jeśli chodzi o partnerkę, gdyby np. zmieniła sobie kolor włosów na bardzo wyrazisty kolor, to i tak często to zostanie niezauważone. Cecha ta wyróżnia wielu mężczyzn i oni naprawdę nie widzą, dlatego też kobiety nie powinny się z tego powodu denerwować.
4. Brak zaangażowanie w życie rodzinne. Wiąże się to z tym, iż mężczyźni nie chcą w normalny, luźny sposób wykonywać zwykłych prac domowych.
5. Nieustanne oglądanie programów sportowych.
6. Surowy, twardy jak skała. Znaczna większość kobiet chciałaby usłyszeć od czasu do czasu od swego partnera kilka ciepłych słów, komplementów itp. Niestety słowa te są rzadkością.
7. Zdziecinnienie.
8. Przejęcie cech kobiet – zniewieścienie.

Czytaj dalej

sex randki

Afrodyzjaki – działanie afrodyzjaków – ciekawe seks informacje.

Afrodyzjaki – działanie afrodyzjaków.

Afrodyzjaki uważane są za substancje, powodujące zwiększony popęd płciowy lub potencję, bądź za substancje zwiększające sprawność seksualną. Istnieją informacje stwierdzające, iż pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu męskich i żeńskich narządów płciowych.

Afrodyzjaki mogą mieć efekty psychologiczne, zwiększając popęd i przyjemności seksualną poprzez wpływanie na nastrój. Mogą również działać fizjologicznie, zwiększając erekcję przez zmiany hormonalne, zwiększony przepływ krwi i rozluźnianie mięśni gładkich.

Afrodyzjaki używane były już tysiące lat temu. Znajdują w wielu pokarmach i napojach.

Gdzie możemy znaleźć afrodyzjaki:

Czytaj dalej

sex randki

Testosteron

Testosteron

Testosteron nazywany męskim hormonem decydującym o sprawności ciała i umysłu. Służy zarówno mężczyznom jak i kobietom, ale w inny sposób.

U mężczyzn testosteron wytwarzają jądra. U kobiet w niewielkich ilościach produkują go jajniki, kora nadnerczy, a podczas ciąży łożysko.

O tym, ile hormonu potrzebuje nasz organizm, decyduje przysadka mózgowa.

Wysoki poziomu testosteronu powoduje, iż kości lepiej przyswajają wapń, a to chroni płeć męską przed osteoporozą. W szpiku powstaje więcej czerwonych krwinek – mężczyźni rzadziej niż kobiety maja anemię. Niestety nadmiar hormonu łączy się z podatnością na choroby, gdyż w zetknięciu z testosteronem giną komórki odpowiedzialne za odporność organizmu. Organizm mężczyzny nie nadąża produkować przeciwciał w takiej ilości, jakiej potrzebuje. Dlatego panowie trudniej radzą sobie z infekcjami, depresją i chorobami nowotworowymi.

Czytaj dalej

sex randki