Poranny seks
Poziom hormonów wspomagających pożądanie i wrażliwość na dotyk zarówno u mężczyzn jak i u kobiet jest najwyższy rano a w okolicach godziny 18. Teoretycznie każdy powinien wtedy mieć ochotę na sex, ale praktyka jest inna. Nie każdy i oczywiście nie zawsze. Wpływ na to mają między innymi: upodobania, przyzwyczajenia, zmęczenie, własny rytm biologiczny i inne czynniki.
1.Korzystny wpływ na nasze zdrowie.
Stosunek fizyczny o wczesny
ch porach rannych wzmacnia wydolność całego organizmu, poprawia krążenie oraz mięśnie. Przede wszystkim pomaga w zachowaniu zdrowego serca, obniża ciśnienie krwi. Seks o poranku chroni przed cukrzycą, rozluźnia mięśnie, pomaga również uniknąć żylaków. Poranny sex wzmacnia system odpornościowy, który działa sprawniej chroniąc organizm przed zakażeniami i infekcjami. Z amerykańskich badań wynika, iż mężczyźni, którzy mieli wytrysk więcej niż 21 razy w miesiącu, znacznie rzadziej chorują na raka prostaty i opóźnia potencjalne problemy z erekcją mogące pojawić się w podeszłym wieku.
2.Lepszy humor przez resztę dnia.
Od tych kilkunastu minut poświęconych na poranną miłość w dużej mierze zależy, czy będziemy mieć udany dzień. Wydzielane hormony szczęścia wydzielane przez mózg podczas seksu i orgazmu relaksują i uodporniają na stres. To właśnie badacze z Uniwersytetu w Yale udowodnili, iż regularny seks wpływa na wzrost komórek w mózgu odpowiadających za kontrolę stresu.
3.Walka z nadwagą.
Podczas seksualnych igraszek możemy spalić nawet 300-600 kcal.
4.Ładniejsza cera, mocniejsze włosy.
Faktycznie seks ma wpływ na wygląd skóry i włosów, gdy zbliżenie fizyczne sprzyja produkcji estrogenu, a ten odpowiada za elastyczną, jędrna skórę i zdrowe, lśniące włosy. Im bardziej mamy udane życie seksualne, tym mocniej się podobamy sobie i innym. Kobiety, które często się kochają, wyglądają młodziej, ilość zmarszczek jest znacznie mniejsza niż u kobiet unikających zbliżeń. Jest to spowodowane wydzielaniem DHEA (hormon długowieczności).
5.Mniej bólu.
Miłość fizyczna działa jak lek przeciwbólowy. Ból głowy bądź innej części ciała nie ma szans z rannym seksem, gdyż podczas seksu wzrasta poziom endorfin, a one są naturalnym środkiem zwalczającym ból.
6.Eksperymenty.
Seksualne eksperymenty we wczesnych godzinach nie są wskazane, ze względu na ranny pośpiech. Warto wiedzieć, co sprawia przyjemność partnerowi/partnerce by nie tracić czasu.
